アイテム詳細
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レビュー（Amazon.co.jp 商品紹介）
ジムの運動メニューでも取り入れられているヨガボール。簡単なバランス運動から全身の筋力トレーニングまで幅広く使用でき、女性はもちろん年配の方にもおススメ。最大55cmで小柄な方にも扱いやすくなっている。エクササイズだけでなく、バランス感覚の養成やリハビリにも使われるエクササイズボール。安定した平面ではなく不安定な球体の上でバランスをとりながら運動するというトレーニングにチャレンジする為のツール。全身のバランスを鍛え、プロスポーツプレイヤーも家庭で使うおススメのアイテム。
カスタマーレビュー 
イマイチ （2008-12-20）
思ってたほど弾力が無い。
座ってバランス取ったり寝て背中のストレッチがしたかったけど、ちょっと無理っぽい。
9号の服で過ごす体だし、そんなに体重重くないんだけど。
